Wij bieden je de mogelijkheid om voor jezelf te gaan onderzoeken

hoe je een authentieker, voller en gelukkiger leven kunt gaan

creëren dat bij je past. We leven in een tijd met enorm veel prikkels, drukte, keuzes en kansen. 100 jaar geleden kregen de mensen van

toen de hoeveelheid prikkels die wij nu iedere dag binnen krijgen

over een heel jaar! (bron”House of deeprelax”.)

Het is dus erg belangrijk dat je jezelf goed leert kennen, wat je kernwaarden zijn, waar je energie van krijgt, waar totaal niet. Dat je dicht bij jezelf kunt blijven. En nee, dat is niet zweverig. In je hoofd

leven is naar mijn mening zweverig want je voelt dan je lijf niet meer.

We zijn mensen en geen robots, we kunnen niet altijd maar aan staan

en doorgaan, we hebben zachtheid, rust, ruimte en aandacht nodig

voor alles wat is. Leren omgaan met emoties, tegenslagen, verlies.

De meeste mensen zoeken vooral buiten zichzelf naar antwoorden,

maar je hoeft helemaal niet ver te zoeken, je hebt alles wat je zoekt namelijk al in je.
De magic you are looking for is in the work you’re avoiding.

Wat helpt is: Vertragen, voelen, verdiepen, versimpelen

& veranderen. Natuurlijk heb je niet overal invloed op maar wel op hoe je ermee omgaat.

Dit doen wij door je te inspireren d.m.v. onze yoga lessen, workshops, blogs, podcast en online programma’s die je kunt volgen. En we werken hiervoor ook samen met diverse experts op het o.a. Het gebied van lifestyle, Rouw en verlies begeleiding, ademwerk, Human design, en familie opstellingen.

Voor yoga in Gemert kun je bij Praktijk de Watermolen terecht daar hebben wij onze yogastudio en kun je ook terecht voor (Shiatsu, voetreflex, ayurveda, acupunctuur, osteopathie en meer). Voor Yoga in Aarle-Rixtel kun je terecht bij onze dependance in de Couwenbergh.

Je bent van harte welkom!

Liefs Sabine & team